Gesund werden und bleiben.

Vitalität bedeutet Lebensenergie, Lebensfreude, Lebendigkeit und Lebensqualität.

#HolisticVitalityBalance

Holistic Personal & Corporate Vitality

Ganzheitliche individuelle* Gesundheit und Vitalität, Selbstheilung & Longevity für Menschen und Unternehmen - multilingual!

Stress?
Holistic Vitality Balance

Wir alle werden älter,
die wichtigste Frage ist:
Wie geht es uns dabei?!

Der Mensch hat Tausend Ziele und Wünsche – ist er nicht mehr fit, hat er urplötzlich nur noch einen einzigen. 

Darum hat gesund werden und bleiben höchste Priorität.

In einer Welt, in der Gesundheitsbewusstsein großgeschrieben wird, bleibt die psychische Gesundheit vor allem am Arbeitsplatz dennoch allzu oft auf der Strecke: Gefühle werden unterdrückt und Dauerstress mit Produktivität verwechselt.

Echte Produktivität ist mehr als pausenloses Arbeiten bis zur Erschöpfung oder darüber hinaus. Jeder kann klar erkennen und verstehen, wie die eigene Vitalität und Produktivität durch die individuelle ganzheitliche Vitality Balance verbessert werden kann.

*Gesund ist vieles, ungesund auch, aber nicht für jede/n dasselbe!

Gesundheit ist mehr, als die Abwesenheit von Symptomen. Da jede/r Mensch anders ist und in einer anderen Situation, hat jede/r Einzelne auch individuelle und in seiner aktuellen Situation spezielle Herausforderungen, Symptome, Risiken und auch ideale Chancen, Prioritäten und Hebel mit maximaler Wirkungskraft.

Jetzt kann jeder einfach erkennen, wie am besten und einfachsten die persönliche Gesundheit, Vitalität, Leistungskraft, Wohlbefinden und Lebensqualität verbessert und erhalten werden kann.

Nach ihrem Vitalstatus fragen die Menschen zum einen, weil es ihnen nicht gut geht

oder weil es ihnen gut geht, um zu wissen, wie das auch so bleibt.

Holistic Health & Longevity

Unsere Vitalstatus-Langzeitstudienreihen "Wie Krankheiten entstehen" und "Anti-Aging" über mehr als 20 Jahre mit über 10.000 Individual-Analysen weltweit lehrten uns Wissenswertes, Zusammenhänge und Ursachen sowie Lösungen für mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit, physische wie psychische Gesundheit und Lebensqualität.

Gesundheitsfür- und vorsorge

Ob in der privaten oder betrieblichen Gesundheitsfürsorge, das bewährte Vital-Konzept ist für alle - auch für Menschen in Unternehmen (BGM) verfügbar.

vitalvita

vital im Sinne von fit, gesund, förderlich, agil, konstruktiv, produktiv, aktiv, lebenswert Vita. (lat.) das Leben.

Holistic Vitality Balance

Gehst auch Du wie die meisten Menschen regelmäßig mit Deinem Auto zum Kundendienst?

Und wie sieht es... mit Deinem Körper, Deinem Wohlbefinden - Deinem Leben aus? - Da genügen die üblichen Ratschläge und Blutwerte NICHT, sonst wären ja alle topfit, quickfidel, fröhlich und kerngesund, oder?

Energie-Check

Wie geht es Dir?

  • Oft müde und erschöpft?
  • Familiär vorbelastet, (latent) in Sorge um die Gesundheit?
  • Leben mit Diagnosen (insbesondere sogenannten schweren oder ‘unheilbaren’ Krankheiten, Krebs, Herz/Kreislauf, Blutdruck, neurologische Erkrankungen, Parkinson, MS etc, Alzheimer, Demenz, ADHS, Unverträglichkeiten, Histaminintoleranz, Allergien, Post/Long-Covid etc.)
  • ‘austherapiert’ mit oder ohne med. Intervention
  • nach Impfungen
  • bei funktionellen Störungen
  • undefinierbare- oder untherapierbare Symptome?
  • seltene Erkrankungen
  • Schlafstörungen
  • depressiv?
  • Burnout, Boreout, Overactive
  • Ängste, Phobien, Panikattacken
  • Konzentrations-/ Lernschwierigkeiten
  • indifferente Symptome, keine Hilfe bisher?
  • Übergewicht/Untergewicht, emotionales Essen, Bulemie…
  • Bist Du generell Gesundheitsbewusst?
  • Möchtest Du besser Bescheid wissen und Deine Vitalität und Lebensqualität verbessern und optimal gestalten und bewahren?
Holistic Vitality Balance

Die meisten Menschen gehen mit ihrem Handy, Haus oder Auto sorgsamer um als mit sich selbst – wir sind unglaublich tapfer im aushalten und können uns an enorm viel gewöhnen, leider auch an viel Ungesundes.

Immer mehr Menschen sehen Symptome, Krankheiten oder Probleme im Leben (Innen wie Außen) als ein ganzheitliches Ereignis an, wissen um einen systemischen Zusammenhang und möchten wissen, was sie tun können, den Zustand und die Botschaften ihres Körpers besser verstehen zu lernen und alltagstauglich für einen gesunden Lifestyle zu sorgen.

Jeder kann die persönliche Gesundheit, Vitalität, Leistungskraft, das Wohlbefinden und die Lebensqualität verbessern und möglichst lang erhalten lernen – jeder auf seine Weise!

Vitalkur

Mach Dir keine Sorgen um Deine Gesundheit und Lebensqualität – sorge einfach besser für Deine Vitalität, Leistungskraft, Lebensenergie und Lebensfreude.

Ariane Nickel (MSc. Psych.)
Ariane Nickel

(MSc. Psych.) Autorin, vitalvita Akademie & Praxis
Zertifizierte Ganzheitliche Gesundheits- und Präventionsberaterin, Wellness-Therapeutin, Psych. Coach, Managementtrainer & Supervisor

Let's Talk

Du kannst ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen und Dich unverbindlich informieren

Inspiration

Optionen kennen schafft Wahlmöglichkeit

Lifestyle

Du bist herzlich eingeladen. Gesundheit ist ein Lebensstil.

Der Körper lügt nie. Er wird nur noch selten richtig verstanden.

Statt sich mit gesundheitlichen Sorgen zu belasten, entlasten. Klarheit über den aktuellen Vitalstatus gewinnen und persönlich ideale Vorsorge- und/oder Maßnahmen zur Verbesserung der Gesundheit und Vitalität erkennen.

Es gibt so viel mehr Wissenswertes als den meisten Menschen üblicherweise bekannt ist und uns liegt am Herzen, dass dies jede/r, der möchte, zumindest erfahren, kennen und wissen sollte.

Du bist herzlich eingeladen, Dich zu informieren.

Holistic Vitality Balance
Weltweit einzigartig HolisticVitalityBalance Konzept

Ariane Nickel, die Gründerin der vitalvita Akademie und Autorin hat trotz Diagnosen u.a. mit ‚sehr schlechter Prognose, d.h. mit viel Glück noch ein halbes Jahr zu leben', ohne jede medizinische Intervention das medizinisch angezählte ‘Verfalldatum’ rund 20 Jahren hinter sich gelassen.

Daraufhin kamen weltweit Menschen zu ihr, die ebenfalls mehr über Selbstheilung lernen und erfahren wollten. Sie hat inzwischen weit über 1.000 Klienten 1:1 in privater Praxis dabei begleitet, ihre Lebens- und Leistungskraft, Lebensfreude, Lebensqualität und das Wohlbefinden als selbstverantwortliche Meister ihres Schicksals und Lebens wieder ins natürliche Lot zu bringen.

Sie ist Psychologin (Positive Psychologie), Zertifizierte Gesundheits- und Präventionsberaterin und Wellness-Therapeutin und sie hat das HolisticVitalityBalance Konzept mitentwickelt und mit Hunderten Klienten weltweit außergewöhnlich erfolgreich umgesetzt.

Das Holistic Personal & Corporate Vitality Programm

#HolisticVitalityBalance

Holistic Vitality – Ganzheitlich gesund heißt physisch wie psychisch, mental, emotional und sozial die Gesundheit, Vitalität, Leistungskraft und Lebensenergie, Selbstfürsorge und Vorsorge – komfortabel in den Alltag integrieren.

Corporate Vitality bedeutet das ganzheitliche Wohl und Leistungsvermögen der Menschen im Unternehmen mit im Fokus als Managementaufgabe eines ganzheitlichen Business und Leadership.

Das Holistic Vitality Programm für Menschen und Unternehmen, die wissen, dass gesund werden und bleiben Top Priorität hat.

Erhöhen sie die Produktivität des Unternehmens, da gesunde Mitarbeiter:innen leistungsfähiger und motivierter sind als kranke.

Andererseits reduzieren sie krankheitsbedingte Fehlzeiten und Produktionsausfälle, wodurch gleichzeitig auch die Kosten gesenkt werden.

Darüber hinaus wird die Mitarbeiterbindung gestärkt und das Unternehmen attraktiver für qualifizierte Fach- und Führungskräfte.

Vitale Maßnahmen im Rahmen der ganzheitlichen betrieblichen Gesundheitsförderung:

  • Psychoeducation Aufklärung, Sensibilisierung, Empfehlungen, Hilfe zur Selbsthilfe
  • Stressbewältigung und Entspannung
  • Positive Psychologie Praxis im Daily Business 
  • Individuelle Vitalitätsberatung, Vitalstatusprofile & Vitalkur mit Supervision
  • Training für Führungskräfte und Teams
  • Informationsveranstaltungen zur Reduzierung von arbeitsbedingten persönlichen und zwischenmenschlichen Belastungen
  • Ganzheitliche, d.h. Holistic Health Q&A Sessions komfortabel in den Arbeitsalltag integriert
  • Vital-Coaching 1:1

Vitalität ist kein Zufall oder nur Glücksache, sie ist ein Lifestyle.
Alles ist Energie. Mehr oder weniger Lebensenergie.

Energy Boost Vitalkur

Jeder Mensch ist einzigartig.

Standortbestimmung, vor allem wenn es um Gesundheit und Wohlbefinden geht, macht nur individuell Sinn.
Darum zuerst Klarheit. Der individuelle Vitalstatus zeigt:

Was genau brauchst Du wirklich?
Was fehlt Dir?
Ist ideal, was Du bisher tust?
Was tut Dir gut?

Die ausführliche Bestandsaufnahme individueller Schad- und Nährstoffe intra- sowie extrazellulär. Erkennen, was aktuell vor allem förderlich ist, um die Vitalität wieder ins natürliche gesunde Gleichgewicht zu bringen. 

Die Vitalitäts-Analyse BASIC zeigt:

  • Schadstoffe in % 
  • extrazelluläre Belastung in %
  • Intrazelluläre Belastung je Schadstoffgruppe in %
  • Technische Belastung
  • Geopathologische Belastung
  • Redoxpotenzial in % (freie Radikale)
  • Nähr- und Vitalstoffe in %
  • 1. Aminosäuren
  • 2. Wasserlösliche Vitamine
  • 3. Fettlösliche Vitamine
  • 4. Essentielle Fettsäuren
  • 5. Mineralstoffe
  • 6. Spurenelemente
  • 7. Eisen
  • 8. Selen
  • 9. Melatonin
  • 10. Serotonin
  • 11. Knochendichte
  • 12. Knochenstoffwechsel
  • Resorptionsf. Darm
  • Regulationsfähigkeit

Gratis Vorschau DEMO  nach Vereinbarung.

DieVitalitäts-Analyse EXTRA zeigt:

  • detaillierte extrazelluläre Belastungen in %
  • intrazelluläre Belastungen in %
  • Geopathologische Belastungen
  • H2O Stoffwechsel
  • O2 Ruhepuls
  • H2O Stoffwechsel
  • ATP Stoffwechsel
  • Östrogen (w) bzw. Testosteron (m)
  • Progesteron
  • DHEA
  • Regulationsfähigkeit
  • Aminosäuren
  • Tryptophan
  • Isoleucin
  • Lysin
  • Magnesium
  • Kalzium
  • Zink
  • Mangan
  • Kalium
  • Natrium
  • Phosphor
  • Selen
  • Eisen
  • Melatonin
  • Serotonin
  • Vit D3
  • B1 Thiamin
  • B2 Riboflavin
  • B3 Niacin
  • B4 Cholin
  • B5 Pantothensäure
  • B6 Pyridoxin
  • B7 Biotin
  • B8 Inostol
  • B9 Folsäure
  • B12 Cobalamin
  • B15 Pangamsäure
  • Omega 3
  • Omega 6
  • Omega 9
  • Säure-Basen-Balance
  • Dein aktuell Biologisches Alter
  • u.m. nach Absprache möglich

Gratis Vorschau DEMO in einem unverbindlichen Informations-Termin.

biofeedback

Alles ist Energie. Der energetischer Zustand ist entscheidend, was wir ‘verkörpern’. Gesundheit oder ‘Krankheiten’ fallen nicht vom Himmel, sie sind Entwicklungen und Prozesse, die wir oft erst spät wahrnehmen.

Energiescan & Balance (remote) gibt Einblick und Aufschluss über den energetischen Zustand und kann bislang unbewusstes erkennbar  und somit änderbar machen.

Wir „scannen“ bei einem vereinbarten Termin den energetischen Zustand im Detail UND bringen sanft und nebenwirkungsfrei(!) wieder ins natürliche Lot. Ähnlich wie das Stimmen eines Musikinstruments. 

Auch als Fortschrittskontrolle und Unterstützung von Therapien und Maßnahmen.

Energie-Scans zeigen u.a.:

  • aktuelle Vitalitäts-Phase / Standortbestimmung
  • Willenskraft
  • Lebenskraft
  • Zellwiderstand
  • Hydration
  • Oxidation / Sauerstoffversorgung der Zellen
  • Säure-Basen-Balance
  • Aura und Chakren
  • aktuelle Dysbalancen und relevante Prioritäten
  • Emotionale Balance
  • Biologische Balance
  • Traumata
  • Nährstoffe
  • nicht-biologische Belastungen / E-Smog, Strahlungen etc.
  • Umweltbelastung
  • körperliche
  • mentale
  • soziale
  • spirituelle
  • emotionale
  • Organe
  • Spinal / Wirbelsäule
  • Aktuelles energetisches Alter
  • uvm. nach Bedarf und auf Wunsch/Anfrage

Beim Scan kann direkt eine Balance initiiert und so das komplette System (Körper-Geist-Seele-Umfeldfaktoren) wieder ins natürliche Gleichgewicht gebracht werden.

Bei optional weiteren Terminen können wir auch Fortschritte prüfen und Maßnahmen oder Therapien optimal begleiten und unterstützen.

Mehr Infos im gratis E-Book:

Jeder bekommt vorab Fragebögen und wie die Probe für Vitalanalysen einsenden. Sobald eine Analyse im Institut (labortechnische Untersuchung) ausgewertet ist vereinbaren wir einen Termin und besprechen das ausführliches Vitalprofil.

Bei der persönlichen Interpretation stimmen wir gemeinsam einen individuell idealen Maßnahmenplan ab und erstellen einen persönlichen Vital-Plan. Jeder bekommt konkrete Empfehlungen und erkennst die für sich idealen Schritte für die optimale Gesundheitsförderung und Verbesserung des Vitalstatus.

Gesund ist vieles, ungesund auch – das wissen wir alle, wissen was fehlt bzw. nötig ist und wie umsetzen ist die Kunst. Wieder in natürliche Balance bringen. Komfortabel in den Alltag integriert.

Je nach individuellem Vital-Plan auf der Basis des persönlichen Vitalstatusprofils ganzheitlich, höchst effektiv eine Vitalkur und relevante Hebel als Synergie-Effekt nutzen und umsetzen. 

Mit individuell auf den aktuellen Status ausgerichtete Lösungen und Methoden in der Vitalkur nachweislich die persönliche Vitalität verbessern.

Vertrauen ist gut – in dem Fall ist Kontrolle die Bestätigung, dass wirkt, was Du tust.

Dank der erneuten Analyse sicher wissen, wie sich die Maßnahmen auswirken und wie sich die Lebensqualität, Vitalität und Leistungsfähigkeit verbessern.

Im Anschluss mit einem erneuten Vitalstatusprofil d.h. einer zweiten Vitalitäts-Analyse sowie Wiederholung des Energy-Scan nach der Vitalkur können wir Fortschritte überprüfen für klare Orientierung, ggfls. das Aufspüren von Optimierungs-Optionen und den nachweislichen Erfolg der Maßnahmen.

Der individuelle Vitalstatus

Wissenswertes über innere und äußere Balance bzw. Dysbalancen bringen Klarheit, Orientierung und Gesundheit.

Erkennen der Hebel, die am einfachsten wieder ins Lot bringen und was konkret Gesundheit, Vitalität, Leistungskraft und Lebensqualität optimiert und erhält!

Dank persönlicher Vitalkur:

  • Die Leistungskraft deutlich spür- und sichtbar verbessern. Entlastung und Optimierung!!
  • Power, Resilienz, Stimmung, Schlafqualität, energetisches und biologisches Alter uvm. = mehr Vitalität und Lebensfreude.
  • Gezielt dort ansetzen, wo es nötig ist, statt Zeit, Nerven und Geld auf nicht abgestimmte Maßnahmen zu verschwenden. 
  • Persönliche Hebel identifizieren und nutzen.
  • Nachvollziehbar, einfach und max. effektiv!

Lebensqualität = die Qualität unserer Vitalität

Holistic Corporate & Personal Vitality

Die betriebliche Gesundheitsförderung lohnt sich für Arbeitgeber:innen und Arbeitnehmer:innen.

UnternehmerInnen, die sich auch um die Gesundheit und insbesondere das individuelle Wohl psychisch und physisch, mental, emotional sowie sozial d.h. ganzheitlich kümmern – das eigene und das der Mitarbeiter, sparen nicht nur teure Kosten, die heute zur Schadensbegrenzung ausgegeben werden müssen, sondern sie gewinnen auf allen Ebenen.

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0 K+
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Jeder glaubt mich trifft es nicht, bis es dann zu spät ist.

THOMAS SCHNEIDER

So viel unnötiges Leid kann erspart werden. Die richtige Information zur rechten Zeit kann Leben retten - meins hat es das. Mir liegt am Herzen, aufzuklären. Ich war selbst betroffen. Niemand sollte unnötig Energie und Ressourcen verschwenden (müssen), leiden und vermeidbares Leid verursachen und ertragen müssen nur wegen Unwissenheit.

ARIANE NICKEL

Die Sitzung, das Gespräch mit Dir hat mir sehr gut getan. Vielen Dank :-). Ich fühle mich seitdem kräftig, ruhig, dem Leben zugewandt, nicht mehr hadernd. Ich fühlte mich einen Tag danach fast immer noch wie euphorisiert. Ich achte darauf, dass ich regelmäßig trinke und immer wieder in mich hinein spüre und meine Empfehlungen nun die nächsten 3 Monate umzusetzen. Endlich hab ich verstanden, was mit wirklich gut tut.

RENTNERIN *ANONYM

Was das Resultat meiner Energy-Balance-Session anbelangt bin ich sehr zufrieden. Diese temporäre Niedergeschlagenheit ist wie weggeblasen und ich bin seither sehr sportlich. Nicht nach dem Motto: Ich muss jetzt mal was tun, sondern ich will! Ich bin sehr übermütig, so wie früher.

GL-ASSISTENTIN & MUTTER *ANONYM

Der Termin und Tag nach meiner Interpretation der Profile und Energy-Balance-Session war natürlich für mich super intensiv und mir schossen abends während dem Training und danach 1000 Gedanken durch den Kopf - das Ganze aber bei guter Grundstimmung. Schlafen konnte ich auch gut. Ich bin froh nun genau zu wissen, was ich bisher noch nicht berücksichtigt hatte und trotz intensivem Sport und ganz guter Ernährung warum es mir nie wirklich gut ging.

Kampfsport-Trainer, Ex-Top-Manager *anonym

Der Tag nach meinen Profilen, all den für mich neuen Erkenntnissen, meinem Vitalplan daraus klar zu wissen wie weiter und vor allem meiner Energy-Balance Session und auch heute waren zwei wirklich super Tage ohne jegliche negativen Gedanken, Depressionen, Müdigkeiten o.ä. Ich habe mit Lust und Spass meinen Job gemacht, viel mit meiner Partnerin unternommen und war - in meinem Eigenbild - eigentlich so wie ich es gerne hätte. Ich bin nun hochmotiviert, meine konkreten Dinge umzusetzen, damit dies auch dauerhaft so sein kann. Danke!

UNTERNEHMER *ANONYM

Ich befand mich in einer ziemlichen Lebenskrise und suchte nach einer nicht schulmedizinischen Lösung. Wollte weder Psychopharmaka, noch Psychotherapie… hatte "meinen Weg" noch nicht gefunden. Da ich zeitlich leider sehr eingespannt bin freute ich mich über Ihre flexiblen Möglichkeiten per Internet, Telefon und Chat. Ich hab als Medizinerin schon so viele Methoden und Therapien ausprobiert, aber mit Ihnen war wirklich etwas ganz anderes. Warum bin ich Ihnen nicht schon früher begegnet. Ich fühle mich wie neu geboren. Als fängt mein Leben eben erst an. Danke!!!

Ärztin *anonym

Heilsam ist stets…
eine verlorene Balance wieder herzustellen.

Mehr Vitalität und in gesunde Balance kommen und bleiben.

Holistic Vitality Balance

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