Kohärenz Übung in der WeAddHeart Gruppe Bodensee ONLINE

WeAddHeart Bodensee

‘Die ursprüngliche Weisheit ist Intuition, während alles spätere Wissen angelernt ist.’

~Ralph Waldo Emerson (1803-82), amerik. Philosoph u. Dichter

In der Stille wird die zarte innere Stimme, die ursprüngliche Weisheit, gehört, die im lauten Stimmgewirr des Allrags oft scheint unterzugehen oder überhört wird.

Gemeinsam lauschen in sich, das ist eine Art Potenzierung der Verbindung zur ursprünglichen Weisheit.

Ähnlich einer Meditation sind herzfokussierte Übungen eine Möglichkeit, in einer Gruppe nicht nur ‘Quality-Time’ unsere kostbare Lebenszeit gemeinsam zu verbringen und so auch individuelle und gruppenbezogene Kohärenz zu erleben.

Kohärenz ist ein realer, messbarer Zustand, der durch eine erhöhte Ordnung und Harmonie in unseren physiologischen (körperlichen) und psychologischen (mentalen) Prozessen gekennzeichnet ist.

Kohärenz ist ein optimaler Seins-Zustand für die individuelle Gesundheit und für das Erfahren einer tiefen Verbundenheit.

Die Übung dauert ca. 35 Minuten und findet via zoom statt. Die Teilnahme ist mit Anmeldung kostenfrei möglich. Wir treffen uns in der WeAddHeart Gruppe Bodensee online jeden letzten Mittwoch ab 23. Februar 20 Uhr.

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