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Wie Du Deine Lebensqualität nachhaltig optimieren lernst mit Daily Top-Flop

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Enthält 19% MwSt.

Dein tägliches Stimmungs-Tagebuch. Daily Top Flop Life-Balance-Reflektion der für die Lebensqualität relevanten Aspekte.

Unser Alltag ist komplex – alle Themen in Balance zu bekommen und im idealen Bereich zu halten ist wesentlich anspruchsvoller als es die meisten glauben.

Mit dieser täglichen Stimmungs-Balance-Übung kannst Du Dein Wohlbefinden quasi nebenbei verbessern lernen – mit der Macht Deines Unterbewusstseins.

Nimm Dir jeden Tag kurz Zeit für Dich, dauert nur ca. 10-20 Minuten. Du wirst bei Bedarf unterstützt.
Am Ende jedes Intervalls (30 Tage) erhältst Du eine Auswertung über den Zeitraum und wenn Du möchtest ist eine Reflektions-Live-Session 60 Minuten inklusive.

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Beschreibung

So funktioniert’s:

Jeden Tag eine Lektion. Die Lektion beinhaltet Deinen Fragebogen zur Selbst-/Tages-Reflektion, Dein tägliches Stimmungsbarometer sowie Dein Tagebuch.

Nimm am besten jeden Abend- idealerweise dauerhaft in den Alltag integriert, mindestens ab 1 Monat – vor dem Schlafen gehen teil als kurze Einkehr für sich selbst zum Tagesabschluss.

Es lassen sich über einen gewissen Zeitraum manchmal hochinteressante Muster erkennen.

Daily TopFlop hilft das Leben erfüllt zu gestalten und ins gesunde Gleichgewicht zu bringen. Praktisch in den Alltag integriert wie eine Art “virtuelles Stimmungs-Tagebuch” installierst Du ein praktisches „Navigationssystem“ für mehr persönliche und eine immer stabilere Lebensqualität.

Das Angebot gilt je Monat für 1 Session pro Tag für jeweils 30 Tage. Beginn jederzeit. Das Sonderangebot gilt für 1 Jahr jeweils 12 Monate 1 Session pro Tag für jeweils 30 Tage.

Zusätzliche Information

Intervall

1 Jahr, 1 Monat (30 Tage)