Shout out for … Enttabuisieren

Enttabuisieren ist so wichtig. Das Thema Suizid liegt mir am Herzen und einige ebenfalls miterlebte Beispiele waren sehr prägend.

Gestern hat mich wieder eine Nachricht erreicht, von einer Tante, die sich das Leben genommen hat.

Für die Überbliebenen eine der größten Herausforderungen, das zu meistern. Sie quälen sich oft mit Vorwürfen, schlechtem Gewissen, nicht verstehen können, Gefühle, die der Verstand nicht verarbeiten kann uvm.

Enttabuisieren möchte ich gerne beitragen, benennen, Kummer teilen hilft in der Not… auch für das Umfeld… ansprechen, ernst nehmen, ich nehme Dich so wahr, bist Du ev gefährdet? Spielst Du mit dem Gedanken, nicht mehr leben zu wollen oder können? Nicht wegschauen, betreten schweigen, einen Bann lösen, kann manchmal Wunder bewirken.

In Beziehung gehen, statt der sozialen Entfremdung aus Verletzung und Selbstschutz oder Unsicherheit. Wir alle sind Menschen. Von Herz zu Herz kann heilsam sein und manchmal notwendig.

Viele Suizid Betroffene haben vergebens Kontakt gesucht und Hinterbliebene plagt vor allem ein schlechtes Gewissen und das Gefühl der Versäumnisse.

Das Thema thematisieren kann das auch auslösen bzw bewusst machen.

Sollten Sie akute Suizidgedanken haben, wenden Sie sich bitte an den Rettungsdienst unter Telefon 112 (bundesweit) oder an eine psychiatrische Einrichtung in Ihrer Nähe.

Kontaktadressen
Telefonseelsorge, bundeseinheitliche Nummern Tel. 0800 -111 0 111

Evang.Tel. 0800 -111 0 222
Kath.Tel. 116 123

Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche Tel. 116 111

Nummer gegen Kummer für Eltern
Tel. 0800 – 111 0 550

Es sind immer mehr am Rande ihrer Belastbarkeit. Wir brauchen gesunde Verbindungen und soziale Verbundenheit, echte.

Miteinander reden, hilft und kann so gut tun.

Mit begegnete einmal, als ich dachte, nicht mehr zu können, ein mir völlig fremder alter Mann und schenkte mir, einfach so, eine rote Rose. Bis ich mich umdrehte, war er verschwunden. Von da an war ich wieder voller Energie. Manchmal braucht es eine Art Engel, um die eigene Kraft wieder zu wecken.

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